129 山師さん＠トレード中 2026/03/23(月) 20:54:18.79 ID:n5S3LlFY0
何で毎回日本市場に合わせてくんの？

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【要人発言】
🇺🇸トランプ大統領
「イランへのエネルギー施設への攻撃を5日間延期(30日8時44分迄)」
ドル円急落

65kgの時は体の線は細いけど、筋肉がなくて、ちょっと歩くと腰や膝が痛かったり。
んで、改善として朝食をオートミール雑炊と高タンパクヨーグルト、昼をおにぎりとサラダチキン、トマトジュース。
夜は家で食べるけど野菜多め、脂分と炭水化物少なめ。水分は炭酸水。
土曜日だけ、少し甘いものをOKにして、運動は筋トレとストレッチを一日30分と30分のウォーキング
55kgくらいから体重落とすのが目的になって周囲から止められて夜は普通の食事に戻したよ。

デイトレイージーすぎやろ
持越しする意味なし

ポテチとチリトマト食べてダラダラしたい人生だった(´・ω・｀)

ここ何年もトマトは高温障害が出てろくに収穫できないから今年はスイカにしよっかなって(´・ω・｀)

昨今の猛暑は日当たりよい場所のトマトだとわれてしまい
日陰だとけっこううまくできた(´･ω･｀)

超素人な父ちゃんが家庭菜園で作ってたのは
人参とピーマンとトマト玉ねぎ茄子だったな
葉物は記憶にない
トマトは裂け目が入ってたりあんまり美味く無かった
間引いたプチ人参が糞美味かった記憶がある

去年家庭菜園やって作りやすかったのはミニトマト、オクラ、ピーマン、バジル
あとニラが２年目でいい感じになってきた
葉物はレタス系が虫付きにくくていい
小松菜は苦いし虫に食われるし作る意味ないと思った
ロマン砲でメロン作ったけどまあまあいい感じにできた(´･ω･｀)

モスバーガーでもらえるトマトの種でトマト育ててるよ(´・ω・｀)

玉ねぎと白ワインでホワイトソースつくりました(´・ω・｀)大豆のトマト煮とペンネと合わせてグラタンにするね

夕食にマックはと大富豪やね(´・ω・`)
こっちは小麦を練って乾燥させた棒にトマトソース掛けるのが目一杯のご馳走だわ

朝ごはん紹介タイムきたな
今日は赤いきつねに餅を一つトッピングしたのとトマトにごまドレかけて食う気分＼(^o^)／

トマトジュースから取れよリコピン

黙祷(´･ω･｀)
「お米と麹のミートソース」
動物性原料・グルテンフリー、軽やかでやさしい味わいのミートソース。
発酵たんぱく素材Comeat®（コミート）を使い、旨みたっぷりで、完熟トマトの深いコクが、ごはんにもパスタにもよく合います。常温保存できる缶詰で、忙しい日やアウトドアにも便利な、毎日の食卓にうれしい一品です。
価格：950円（税込）
名称：パスタソース
原材料名：トマトペースト（トルコ製造）、米発酵品、オニオンソテー（たまねぎ、植物油脂）、オリーブ油、砂糖、食塩、にんにく、にんにく加工品、こしょう／ソルビット、酸味料、環状オリゴ糖、増粘剤（キサンタン）、香料、（一部に大豆を含む）
内容量：275g
栄養成分（100g当たり）：熱量104kcal、タンパク質7.3g、脂質3.3g、炭水化物11.2g、食塩相当量0.45g

インフィルトレイション！🎵(´・ω・｀)

個人の方が情報はえー

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22s
ディーラーの声
G7、緊急石油備蓄の共同放出で合意＝FT

狂い下げか笑えるな

トマトはスーパーフード。

ビタミン、ミネラル、食物繊維、クエン酸、リコピン等を含む。
癌、心臓病、脳卒中、糖尿病、高血圧を予防する。
便秘や下痢と無縁になる。
「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われるほどの健康効果。

40歳以上の男性でリコピンを継続的に摂取する事で前立腺肥大のリスクが35%抑制され、前立腺癌を予防するという研究結果が報告されている。

あるTV番組で、トマトばかり与えた猿と、普通の食事をした猿を比べていた。
数年後、トマト猿は顔にシワが無くつるっつる！
普通の食事の猿はシワシワで、その辺にいるただの猿になっていた。

ワイはトマトジュース1日720ミリリットル飲んどる(´・ω・｀)
リコピンは大量に取らないと意味ないらしいからな(´・ω・｀)

トマトジュースでも飲むか

健康のために

トマトジュースでも飲むか

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